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1ère course 🏃🏼‍♀️ de l’année 2017 … la course des asperges à Hoerdt … 

Ben voilà, fallait bien se lancer dans une course pour se challenger un peu 🤔

Inscription Check pour la « sparichel Run » en traduction la course des asperges dans le village de Hoerdt (à 15 kms de Strasbourg)

Hoerdt est un petit village avec de nombreux agriculteurs produisant en cette période de bonnes asperges 😋

Cette course a été organisée par les commerçants hoerdtois et ce fut une véritable réussite 🤗


Inscription faite pour les 5 kms …. suis une débutante 🙄 …. 

et mes 2 loulous inscrits pour les 500 mètres 😄👌


Allez hop, on se prépare tous et direction les champs … et oui, la course 🏃 se fait sur des petits chemins bien boueux 😩 au vu des dernières pluies …

Un peu stressée sur le départ car beaucoup de coureurs 🏃 sont dans des clubs ou pratiquent le running plusieurs fois dans la semaine … 

ce n’est pas mon cas… malheureusement… mais entre mon job très prenant, 2 loulous en bas âges … c’est difficile de caser des séances sportives 😱

Le top départ est lancé …


Au bout du 3eme kilomètres, je ressens déjà des douleurs musculaires … mais il faut continuer … ne pas abandonner …

Bref 40.00 min plus tard je passe fièrement la ligne d’arrivée 🏁 et me fixe comme prochain objectif de faire la distance de 5 kms en 30 min 🕡 avec de l’entraînement

Et de passer à l’objectif de 10 kms 🤗🏃🏼‍♀️

Voici quelques photos de cette belle journée sportive 😊😄


Et un grand bravo à mes amours de loulous sportifs qui ont fait leur 1ère course 🏃 

Ma plus longue sortie running 🏃🏼‍♀️😊

C’est après de longues heures de réflexion que je me suis inscrite à la sortie longue de 8/10 kms organisées par les filles du #dudndiducrew Strasbourg le 23 Avril 2017 😊

Pourquoi une longue réflexion ???

J’ai commencé à courir 🏃 en septembre 2016 car avec des copines, nous avions convenu de courir à « la strasbourgeoise » course contre le cancer du sein 💕

5 kms à faire tout de même …. dur dur sans entraînement sachant que le sport 🏋 a été délaissé depuis mes 2 grossesses 👩‍👧‍👦

Allez hop, on se motive et surtout on va investir dans une bonne paire de basket 👟

La strasbourgeoise : Check ✅ et finalement j’ai pris goût à la course à pied sauf que l’hiver pointe le bout de son nez 👃 en alsace ….🌨❄️💨☃️ dur dur de sortir mais je me motive à faire au moins un petit run par semaine 🏃🏼‍♀️✔️

Je stagne à une distance de 5/6 kms max 👣

Donc la distance de 8/10 kms me paraît insurmontable 😱 mais bon …. let’s go ➡️ direction le parc de l’orangerie à Strasbourg où m’attend un groupe de filles bien entraînés …. et moi… the turtle 🐢🐢🐢🐢🐢 j’espère que je ne serais pas trop un boulet ….


Et hop top départ …. je suis le rythme … 1, 2, 3, 4….. et 9,68 kms plus tard 🏁 c’est l’arrivée … très fière de moi … évidemment pas un high score pour cette sortie … 1h22 mais tellement fière et contente de l’avoir fait ✅ 

Des Filles au 🔝 qui m’ont soutenues et motivées …. bref j’ai kiffé 😊✔️🏃🏼‍♀️


Maintenant hâte de faire une nouvelle sortie longue 🏃🏼‍♀️😊

Prochain objectif : la sparichel run … 5 kms pour moi et 500 mètres pour mes enfants 👶 Charlize et Aaron 💕 

Jour 5 : farniente …. et sortie bateau 🚣 pour un tour sur les canaux de Port Grimaud

Plouf plouf dans la piscine 🏊 on ralentit le rythme …

Et bonjour les coups de soleil ☀️ 


Les enfants souhaitaient à tout pris prendre les coches de Port Grimaud, petite barque électriques sans nuisances et sans pollution pour faire un tour sur les canaux … très belle visite … bellissima 😍


Et on termine par une petite fraîcheur 😋 …


Et un beau coucher de soleil ☀️ ce jour là 

Jour 4 : on continue l’exploration du Var… direction Gassin et Cavalaire sur Mer 🌊 

On n’est pas fatigués 😜 ….

Tellement de belles choses à voir …, et le petit village de Gassin en fait parti 😎

Niché dans le massif des Maures avec une vue imprenable sur la baie de St Tropez

Une végétation luxuriante 🌺🌸🌷🌿🌵🌳 dont voici des clichés :


Difficile de mettre moins de photos tellement ce lieu était envoûtant et paisible 😉

Après quelques kilomètres parcourus retour à la voiture 🚗 et direction Cavalaire sur Mer pour une pause déjeuner 🍴 au bord du Port 🥗


Encore une nouvelle journée ensoleillée avec mes 2 amours ❤️ très courageux car le compteur indique 12 kilomètres à pied 🔝

Jour 3 : do you do you St Tropez 😜

Embarquement immédiat à bord du bateau vert pour St Tropez 🤗


Et direction la mythique « gendarmerie de St Tropez » …. ce film 🎥 que l’on peut regarder des milliers de fois avec toujours des fous rire 😂 

Je n’ai pu m’empêcher d’aller visiter le musée de la gendarmerie et du cinéma avec un bel hommage à Louis De Funès et une belle expo sur Brigitte BARDOT 😍

Do you do you St Tropez 🎼🎤

Et voici quelques clichés de cette visite : 


Après un bon déjeuner dans le vieux St Tropez, nous avons poursuivi la visite à la Citadelle et son musée de la marine qui offrait une vue exceptionnelle sur St Tropez et toute la baie 🌴🌊😍


Notre visite de la ville des stars s’est poursuivie dans les petites ruelles et à faire un peu de lèche-vitrines 😍


Nous avons repris le bateau avec pleins de merveilleux souvenirs dans la tête 😄


Bye bye 👋 St Tropez et à bientôt 😊

Run de vacances : 4,2 kms 

En faisant ma valise, je n’ai pas omis de mettre ma paire de basket de running et ma nouvelle tenue neuve achetée peu de temps avant chez l’enseigne Decathlon.

Je débute depuis qqs mois dans la pratique du running … encore dur dur mais la motivation est bien là

Mon 1er parcours de vacances s’est fait au sein de la marina de Port Grimaud 


Sortie cool d’un peu plus de 4 kms …

Avec un petit arrêt photo de Port Grimaud 💕


J’ai pu tester ma paire de basket Nike (très rose flashy) : plutôt ravie du confort de cette paire de basket 😄


Normalement je cours avec une paire d’asics nimbus 😊 qui ont un super amorti et un confort 🔝

Jour 2 : découverte de Ste Maxime et Frejus 🌴

Soif de découverte du Var …. direction ce jour vers Frejus en longeant la côte Méditerranéenne 🌊 … un route magnifique dont nous ne pouvions nous empêcher de faire des pauses photo 😊


Avec les enfants, nous avions convenu de découvrir Port Frejus à trottinette 🛴 toujours sous un beau ciel bleu 🔵

Mon fils Aaron scrutait tous les beaux et grands bateaux amarrés au Port de Frejus 


Cette nouvelle sortie sportive et cette chaleur nous a bien épuisé 😩 

Les enfants souhaitaient et moi aussi faire un plouf dans la piscine 🏊 chauffée au camping « Holiday Marina Resort »


Une nouvelle belle journée qui s’achève 🔝

Jour 1 du séjour Varois : visite de Ramatuelle 😎

Après une bonne nuit de sommeil 😌💤, je me prépare avec les enfants pour notre 1ère découverte du séjour Varois …. la visite de Ramatuelle.


Go go go …. baskets, casquettes et lunettes de soleil… 😎 nous voilà partis pour arpenter les petites ruelles de ce merveilleux village de la côte Varoise 

Voici quelques photos qui illustreront bien la beauté et l’authenticité de ce village niché sur les hauteurs et donnant une vue imprenable sur la baie de St Tropez et le massif des Maures 🌴 :


Nous avons arpentés pendant 2 bonnes heures ses ruelles magnifiques, aux maisons en pierres, une belle végétation 🌵🌿🌸 , les enfants étaient émerveillés par ce village et ma fille par toutes les belles fleurs 🌺 


Une petite pause fraîcheur était nécessaire car le soleil ☀️ tapait déjà fort …

Donc direction la plage de Pampelonne… déserte à cette période 🌴

L’eau était très très fraîche 💦 …. les enfants étaient ravis de voir la mer 🌊😊


Quelle magnifique vue 😍

Dans l’après midi après une pause sieste 😴, direction la marina de Port Grimaud… ce jour là nous avions effectué 10 kms à pied 😊


Une balade 🚶 très belle et nous n’avions pas résisté à tremper les pieds dans l’eau 😃


Cette 1ère journée à été riche en visite et nous étions tous les 3 bien fatigués … mais très heureux 😊 

Mes vacances dans le Sud de la France 🇫🇷 …. entre visites culturelles, farniente et un peu de running 🌴☀️ – Avril 2017

La baie de St Tropez 🌴👙☀️

J’attendais avec impatience la date du 8 Avril 2017 …. jour du départ vers la Côte Varoise et notamment la station balnéaire de Port Grimaud ☀️🌴 et ouiiiiii mon travail m’a un peu épuisé 😩 ces derniers mois.

Séjour avec mes 2 enfants Charlize et Aaron (ma moitié devant rester en Alsace pour son travail 😕)

La route est longue …. 915 kms pour voir la mer 🌊… tablettes chargées pour les enfants et hop au volant de la voiture 🚗 pour quelques heures (8 heures tout de même 😱) 

8 heures plus tard, trajet effectué sans problème et les loulous sages comme des images, j’arrivais au camping « Holiday Marina Resort » où j’ai loué un beau petit mobilhome sur la Marina de Port Grimaud.


Les vacances pouvaient commencer …. et des températures estivales à la clé 🔑 pour toute la semaine 😎 yeahhhhhh 

À suivre le récit de mes journées 😘